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Partner Workout

Ein Training mit Ihrem besten Freund macht noch mehr Spaß. Jeder, der einen Trainingskumpel hat, trainiert regelmäßiger und erreicht schneller sein Fitnessziel – selbst Studien belegen dies. #instyle #instylegermany #Fitness Source by instylegermany

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Kernübungen für Frauen

Arbeiten Sie an Ihren Bauchmuskeln und Schrägen mit diesen Kernübungen für Frauen. Ein 30-minütiges Taillentraining, um Ihre Schrägstellungen zu aktivieren und Ihre Taille zu definieren! #Fitness Source by clairechapman14

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